人體腿部圍度的大小是和人體的肌肉發(fā)達(dá)有很大的關(guān)系，人體腿部分為大腿和小腿，圍，測(cè)量小腿圍的時(shí)候，測(cè)量者兩腿開立和肩膀同寬，然后用帶尺在小腿最粗的地方以水平的位置繞其一周，就能夠知道自己的小腿圍是多少了，要精確到小數(shù)點(diǎn)后面的一位，測(cè)量的誤差不能超過(guò)0.5厘米，這個(gè)方法是很簡(jiǎn)單的。測(cè)量的結(jié)果是反應(yīng)了自身腿部肌肉的情況。對(duì)于人的身體是沒有什么不良反應(yīng)的。