一般出現(xiàn)了口腔潰瘍的情況，建議補(bǔ)充以下幾種食物和營(yíng)養(yǎng)，建議可以食用一些動(dòng)物的內(nèi)臟，還有瘦肉來(lái)補(bǔ)充維生素B1，可以每天喝一杯牛奶，吃一些雞蛋，還有吃一些小青菜等來(lái)補(bǔ)充維生素B2，以及建議可以吃雞蛋的蛋黃，蛋黃中含有豐富的維生素B5和維生素B6，如果吃這些食物都無(wú)法緩解的話，可以服用專業(yè)的藥用的維生素B片來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，以及多喝白開水。
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問(wèn) 維生素b族片怎么吃效果最好？
吃維生素b族片的時(shí)候，最好是根據(jù)說(shuō)明瓶身的用量來(lái)確定，有些維生素b族片一天吃一次，有些則是一天吃兩次，具體的要根據(jù)你買的維生素b族的用量來(lái)決定。能夠定時(shí)定量進(jìn)食
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問(wèn) 吃B族維生素有什么作用和功能呢？
B族維生素含有非常多的種類，但是主要都是幫助身體的核酸的生成，來(lái)防止器官的老化以及治療神經(jīng)炎。此在B族維生素還可以防止白發(fā)的生成，身體中的濕疹和皮炎也可以得到一
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問(wèn) 富含維生素B族的食物是什么呢？
生活中的很多食物都是含有維生素B成分的，一些蔬果中的維生素B成分是比較多的，平時(shí)可以多吃一些水果和蔬菜，水果和蔬菜是所有食物中維生素B含量最豐富的一種食物，平時(shí)
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問(wèn) b族維生素什么時(shí)候吃最好呢？
一般建議在飯后吃，大概是間隔半小時(shí)的時(shí)間，在午飯之后人體的消化系統(tǒng)的能力加強(qiáng)，是能夠充分的吸收人體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且身體內(nèi)的消化酶的擴(kuò)散是比較明顯的。補(bǔ)充維生素
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問(wèn) 維生素b族片的具體作用是什么
維生素b族片能夠幫助預(yù)防各種疾病，讓你的身體有一個(gè)免疫力從而更加的健康。如果你是有腳氣病、皮膚敏感、口臭、脫發(fā)等等的問(wèn)題的話，那么定期吃維生素b族片的話是可以起
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問(wèn) b族維生素片的作用有哪些？
b族維生素片是以補(bǔ)充維生素b為主，同時(shí)含有其它大量維生素的一種速食產(chǎn)品。它的主要作用還是體現(xiàn)在維生素b方面一，促進(jìn)兒童骨骼發(fā)育，讓孩子免疫力增強(qiáng)，很多孩子在成長(zhǎng)
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