我對于飲食一直都是很注意的，之前我都不喜歡吃水果，現(xiàn)在也開始吃了，一直想要喝果汁，可是不知道什么樣的果汁是比較好喝的呢？

鮮榨果汁是比較有營養(yǎng)的，而且是比較新鮮的，果汁一般是用水果榨成汁，這樣是不會導(dǎo)致營養(yǎng)流失，水果的營養(yǎng)是有很多的，水果是含有豐富的維生素C以及礦物質(zhì)，對身體是很好的，而且水果還有美容的效果，經(jīng)常喝果汁皮膚會變得比較光滑有彈性，鮮榨果汁最好是選擇當(dāng)季的水果會比較好，當(dāng)季的水果是比較沒有化學(xué)物質(zhì)對策，而且是對身體也是比較好，所以鮮榨果汁最好是選擇當(dāng)季水果。