指甲裂開首先需要檢查和回想一下自己是否在以前的時(shí)候有過受傷的病史，這個(gè)可能是造成的不良后果，就是可能是那時(shí)候遺留下的問題當(dāng)時(shí)沒有發(fā)現(xiàn)而已。還有些人的維生素不足，體內(nèi)的維生素缺乏的話也會導(dǎo)致皮膚脫皮、指甲變軟、易破、裂開、缺損等。說明需要補(bǔ)充維生素A了，一般可以多吃一些蔬菜類的，比如胡蘿卜、蘿卜等都是很好的選擇。要保證每頓都是葷素搭配的才合理。