成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

網(wǎng)站地圖
當前位置: 首頁 > 營養(yǎng)師 > 最新問答 > 正文

吃紫薯的好處和壞處都是什么

日久見人心 問:

我的妻子特別喜歡吃紫薯,經(jīng)常讓我買買一些紫薯回家,我看到他每天都吃紫薯擔心不利于身體的健康,我想知道吃紫薯的好處和壞處都有什么,可以每天都吃嗎?

有問題,請點擊咨詢國家級營養(yǎng)師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!紫薯營養(yǎng)價值高。紫薯的肉食紫色的,含有更高的花青素以及硒元素,具有更高的保健功效,可延緩衰老,防癌抗癌,清除體內自由基。含有豐富的膳食纖維,可以幫助控制體重,緩解血糖的上升。

2017-05-18

猜你喜歡


苍山县| 邵阳市| 普格县| 彭水| 贵德县| 湘乡市| 宁陕县| 建湖县| 潼关县| 内黄县| 哈巴河县| 精河县| 尉氏县| 丹巴县| 巨鹿县| 漠河县| 崇仁县| 增城市| 麻江县| 琼中| 兴仁县| 石楼县| 莲花县| 平阳县| 保靖县| 江安县| 信宜市| 新沂市| 邵阳市| 邓州市| 得荣县| 莎车县| 金门县| 溧阳市| 永嘉县| 托克托县| 大洼县| 泗洪县| 沁源县| 乾安县| 将乐县|