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臉上有斑吃什么調理最好呢

一紙荒年 問:

最近我發(fā)現(xiàn)臉上長了一些斑點,看上去特別的難看,都說臉上長斑要注意飲食調整才能好的更快一點,尤其多吃維生素豐富的蔬菜水果,我想了解一下臉上長斑吃什么調理比較好?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!可以吃一些五谷雜糧的食物,減少面對電腦、手機的次數(shù),要注意作息時間。多吃富含維生素C的水果蔬菜以及優(yōu)質蛋白豐富的肉蛋奶。適當喝些玫瑰花茶、菊花茶等,可能會有所幫助。

2017-09-29

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