什么食物含蛋白質(zhì)較高？

2021-11-26 14:13:35 56444人觀看

什么食物含蛋白質(zhì)較高

醫(yī)生回答

牛奶和雞蛋等食物含蛋白質(zhì)較高。牛奶和雞蛋屬于比較常見(jiàn)食物，其中的蛋白含量比較高，微量元素也是非常豐富，在吃了之后能快速被胃疼的吸收，還可以補(bǔ)充皮膚所需營(yíng)養(yǎng)，來(lái)增強(qiáng)皮膚的免疫力。在改善飲食期間皮膚沒(méi)有得到改善，可以選擇注射膠原蛋白和玻尿酸治療。

2021-11-26 14:13:35

精選推薦

精蛋白質(zhì)減肥法食譜是什么
精減肥補(bǔ)充蛋白質(zhì)吃什么最好
精晚上吃蛋白質(zhì)有助于減肥嗎
脂肪蛋白質(zhì)碳水化合物比例
吃什么蛋白質(zhì)減肥瘦身
減肥蛋白質(zhì)效果好嗎
蛋白質(zhì)和膠原蛋白有什么區(qū)別嗎?
什么食物蛋白質(zhì)含量比較高
什么食物里蛋白質(zhì)含量高

什么食物含蛋白質(zhì)較高？

醫(yī)生回答

精選推薦

什么食物含蛋白質(zhì)較高？