板藍(lán)根我們都比較熟悉，這是比較常見(jiàn)的一味中藥，它具有治療感冒的作用，有很好的止咳化痰的功效，具有清熱涼血的作用，我們平時(shí)常吃的藥物板藍(lán)根沖劑，就是一板藍(lán)根為主要的原料制作的一種藥物，在吃板藍(lán)根要了解一些注意事項(xiàng)，比如說(shuō)產(chǎn)婦盡量不要吃，嬰幼兒盡量不要吃。

板藍(lán)根味苦，有清熱、涼血、解毒、止痛、抗菌的作用，可以用于治療感冒、咽喉炎等疾病，能抑制病毒、降體溫、降血壓。板藍(lán)根常被人們用來(lái)預(yù)防感冒，甚至長(zhǎng)期飲用，不過(guò)是藥三分毒，長(zhǎng)期服用傷胃，還會(huì)增加肝腎負(fù)擔(dān)。

板藍(lán)根的營(yíng)養(yǎng)成分

板藍(lán)根別名靛青根、藍(lán)靛根、大青根。我國(guó)各地均有生產(chǎn)，有南北之分，南板藍(lán)根指的是其根莖及根，北板藍(lán)根指的是根部，可入藥，也可素炒或煲湯食用。板藍(lán)根是生活中最常見(jiàn)的中藥材之一，現(xiàn)在也常指板藍(lán)根制成的中成藥。

不建議產(chǎn)婦喝板藍(lán)根。雖然中成藥比較安全，但是板藍(lán)根仍有輕微的毒副作用和不良反應(yīng)，若是母乳喂養(yǎng)，可能會(huì)影響乳汁的質(zhì)量，影響寶寶的健康，為了更加謹(jǐn)慎，最好不要自行服用。如果有需要，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

嬰幼兒能吃板藍(lán)根嗎?

不建議給寶寶服用板藍(lán)根。一般來(lái)說(shuō)，寶寶出生后的6個(gè)月之內(nèi)都不會(huì)生病，而且寶寶的腸胃消化功能尚未發(fā)育成熟，不可隨意用藥。如果寶寶感冒癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用板藍(lán)根。

堅(jiān)實(shí)而脆，斷面呈黃白色或淺棕色，根部平直粗壯，且粉性較大者為質(zhì)佳。如果孕婦感冒，可以在醫(yī)生的推薦下服用板藍(lán)根沖劑。