成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

幼兒補鐵食譜:美味櫻桃派

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-08-01 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

櫻桃營養(yǎng)價值極高,對女性有很好的美容養(yǎng)顏的效果,

櫻桃派

制作簡單,且營養(yǎng)豐富,口味香甜可口,真值得你好好學著做。

食譜原料:

櫻桃300克面粉180克雞蛋2只橄欖油20克

糖20克鹽2克牛奶50克糖粉10克

制作方法:

1、面粉裝進派盤、逐個打進雞蛋,加橄欖油、糖拌勻,用勺子把面糊貼著盤子抹勻。

2、將櫻桃放入排好。

3、將蒜瓣去皮,壓成蒜泥備用;

4、把剩余的櫻桃打成汁,加牛奶倒在派盤里.烤箱預(yù)熱210度,上下火先烤10分鐘,轉(zhuǎn)190度再烤10分鐘;

5、烤完后拿出來表面篩上糖粉,就可以了。

健康提示:

抗貧血,促進血液生成櫻桃含鐵量高,位于各種水果之首。常食櫻桃可補充體內(nèi)對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質(zhì),健腦益智。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

渭南市| 蓬莱市| 浙江省| 郴州市| 呼图壁县| 金平| 盈江县| 应城市| 安泽县| 仲巴县| 建阳市| 介休市| 正镶白旗| 张家口市| 锡林郭勒盟| 公主岭市| 海林市| 云林县| 双辽市| 阿尔山市| 重庆市| 南通市| 察雅县| 蚌埠市| 安顺市| 尼勒克县| 黄龙县| 香港 | 邓州市| 屏东市| 黑山县| 新干县| 莎车县| 澜沧| 江陵县| 枝江市| 德昌县| 南溪县| 汝阳县| 搜索| 平阳县|