當今社會，是一個快節(jié)奏的社會，每個人都在過著快節(jié)奏的生活。從明天早晨睜開眼開始，便是忙碌的一天，上班，下班，沒有好好的享受生活，可是，當你停下腳步，你會發(fā)現(xiàn)，原來身邊的一切都如此美好。正是因為許多人每天都過著快節(jié)奏的生活，于是，每天都感覺很累?？墒歉嗳烁杏X累的原因不是身體累，而是“心累”，而“心累”更是比身體累嚴重。

那許多每天感覺很累的原因是什么呢？很多時候，之所以會有這種感覺是因為你對你所做的事有厭倦感,強烈的不情愿充斥著自己的思想,你當然會感覺累了,你會在淺意識里對自己說:我很累了,休息一下吧!其實不管是什么事，不同的人都會有不同的看法，因為他們心態(tài)不一樣，因此心態(tài)決定了你對每一件事的態(tài)度，或許當你受挫時你就會氣餒就會感覺心累，為什么你不從反面去想呢，很多事都取決于你自己的心態(tài)，是消極還是？都掌握在你自己手里，所以希望

你不管遇到什么事都不要灰心，要對生活有信心，相信明天起來又是新的一天。

所以，從你每天一睜眼開始起，你就要對自己說今天是美好的一天,不管昨天發(fā)生了什么事,畢竟昨天,成為過去，無法改變,不要讓昨天的煩惱影響到今天的好心情,一切從現(xiàn)在開始！當你工作的時候，不管任務(wù)有多繁忙，壓力有多大，都不要抱怨你的工作,要喜歡上你的工作,不要帶著怨氣去開始一天的生活，

一步步去完成你的工作你會很有成就感的！不要和別人攀比,這樣你會活的很輕松，

人最大的敵人是自己,這句話我想你應(yīng)該聽過吧,所以,和別人比是沒什么意思的,只有和自己比,才能永遠有奮斗目標,不要拿別人的標準去衡量自己！遇到別人不公正的評論時候,只要不傷及到個人尊嚴問題就讓別人說去吧！畢竟人無完人金無足赤嘛！

別人說的對你認真接受,說的不對你就當他唱歌,不要放在心上,這個世界上有那么多的無聊的人,如果你都和他們計較,怎么會有好心情呢！?

一天中無論工作多忙都要抽點時間來做自己喜歡做的事情,比如:聽聽歌,做運動。做自己喜歡做的事，享受生活，無論生活給你多大壓力，你就是你，無需過多承受壓力，把自己搞得身心俱疲。當然，沒有要有很好的休息也是很重要的，放下手機，電腦，“認真”睡覺。平時生活中，我們不要一如既往的“快節(jié)奏”生活，停下腳步，用心感受生活，慢慢看這個世界，會發(fā)現(xiàn)，一切原來如此美好，只是自己不曾發(fā)覺。