很多人都喜歡在日常生活當(dāng)中喝點(diǎn)酒，但是如果喝酒過量就會導(dǎo)致醉酒情況的出現(xiàn)。當(dāng)人體醉酒以后就會出現(xiàn)一系列的癥狀，其中胸悶以及心慌就是比較典型的癥狀。在胸悶心慌的影響下，人的精神狀態(tài)會變得很差。那么到底是什么原因引起的酒后胸悶心慌呢以及要如何應(yīng)對胸悶心慌呢?

人喝酒后面部潮紅,是因?yàn)槠は聲簳r性血管擴(kuò)張所致,因?yàn)檫@些人體內(nèi)有高效的乙醇脫氫酶,能迅速將血液中的酒精轉(zhuǎn)化成乙醛,而乙醛具有讓毛細(xì)血管擴(kuò)張的功能,會引起臉色泛紅甚至身上皮膚潮紅等現(xiàn)象,也就是我們平時所說的“上臉”.

除乙醇脫氫酶外,人體內(nèi)還有一種叫做乙醛脫氫酶的物質(zhì),喝酒臉紅的人只有前一個酶而沒有后一個酶,導(dǎo)致乙醛在體內(nèi)迅速累積而遲遲不能代謝,所以臉紅的時間會比較久.

與酒后“面不改色”的人相比,乙醛在這種人體內(nèi)停留時間較久,毒性作用更大.不過,一般來說,過了1~2個小時后,紅色就會漸漸退去,這是因?yàn)?肝臟中的細(xì)胞色素P450會慢慢將乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸,乙酸進(jìn)入循環(huán)系統(tǒng)后會被代謝掉。

酒后吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的.同時,它還能消除心悸,胸悶等癥狀.

建議平時要注意飲食，忌酒，忌食辛辣，注意不要過度勞累和熬夜，保持好心情，加強(qiáng)鍛煉，提高自身免疫力。

適當(dāng)喝酒對身體是有好處的，但是如果喝酒過量就會對身體造成一定的傷害，酒精還會麻痹大腦，如果長期酗酒還會使得大腦受到損害。而且喝酒過度還會引起酒精肝。另外在醉酒以后也可以考慮喝點(diǎn)蜂蜜水，能夠起到一定的解酒的效果。