社會競爭壓力越來越大，有些人都患上了高血壓，尤其是中老年人高血壓的發(fā)病率逐年增高。其實在高血壓的治療中，如果添加花草茶進行輔助治療，對于疾病的恢復和控制是有著積極作用的。而且花草茶屬于中草藥的一種，一般不會有副作用。下面就介紹降血壓花草茶：

菊花茶：

一切菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所長的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。

山楂茶：

山楂所含的成分能夠助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。飲用辦法為，每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。

荷葉茶：

飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。

槐花茶：

將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓腎病患者具有很好的治療效果。

首烏茶：

其制造辦法為取制首烏20~30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當茶飲用，每天一劑。

葛根茶：

經常飲用葛根茶對治療高血壓腎病具有明顯的療效，制造辦法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當茶飲用。

蓮子心茶：

所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次。

決明子茶：

中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等成效。每天數次用15～20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈目眩、視物不清的妙品。

桑寄生茶：

中草藥桑寄生為補腎補血要劑。桑寄生茶的制造辦法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分鐘后飲用，每天早晚各一次。

玉米須茶：

泡茶飲用每天數次，每次25～30克。在臨床上應用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。

以上就是有關降血壓花草茶的介紹，希望對你有所幫助。在選擇花草茶的時候，也要根據自身的體質來進行使用，如果有出現不良反應時應該立即停止服用?；ú莶鑼μ岣吆挽柟滩∏槎加泻芎玫男Ч?，希望可以好好控制血壓，穩(wěn)定血壓。