現(xiàn)在有很多人的工作壓力較為大，在晚上的情況下就非常容易睡不著，長期性睡不著會對人體造成很嚴(yán)重的損害，但假如吃有助睡眠的藥物，又會造成依靠，因此有很多人挑選了用失眠貼，那麼用失眠貼有什么用？

1、失眠貼有什么用

失眠貼是依據(jù)內(nèi)病外治的基本原理，融合當(dāng)代中醫(yī)基礎(chǔ)理論，將幾十味中藥材開展納米技術(shù)化技術(shù)性解決特制而成，提升了其生物活性，能安全性合理的調(diào)整人的大腦神經(jīng)中樞，安神助眠益腦，做到快速睡眠、提升睡眠的目地。

2、失眠貼的功效與作用

適用頑固性失眠、神經(jīng)衰弱、多夢易醒、無精打采、四肢無力、睡不著覺、入睡困難、記憶力下降、頭暈頭疼、容易出汗、心神不安、氣短乏力等。

3、失眠貼的主要成分

黃芩、肉桂粉、五味子、硃砂、淮山藥、郁金、紫丹參、酸棗仁、遠(yuǎn)志、珍珠末、純蜂蜜、氮酮、甘油、阿膠糕等。

4、失眠貼的操作方法

外敷。撕去防黏層，貼到神厥(肚臍眼)、涌泉穴(兩腳底心)，失眠情況嚴(yán)重可在安眠穴(頸部，耳朵垂后0.5寸—1寸處)、大椎穴處各貼一貼，貼牢就可以。每體貼敷24—48鐘頭，6盒為一個周期時間。

5、失眠的原因

5.1、環(huán)境要素

是引起失眠的最普遍原因之一，定居自然環(huán)境嘈雜、住宅擁堵、床上用品不舒服、環(huán)境污染或是忽然改變睡眠質(zhì)量的自然環(huán)境，噪音、強(qiáng)光照的刺激性，平均氣溫的低溫或是超溫，及其蚊子的侵犯都是影響睡眠質(zhì)量而出現(xiàn)失眠。

5.2、個人行為要素

欠佳的生活方式，如臨睡前喝茶、飲現(xiàn)磨咖啡、抽煙等，常常晝夜倒班工作中，及其長期性晚間工作，流通性工作中如公出等，都能夠使睡眠質(zhì)量規(guī)律性改變而引起失眠。除此之外，衣食住行沒有規(guī)律性，入眠無定時，過多游戲娛樂，及其跨時區(qū)的時間差反映等，均能夠造成身體人體生物鐘節(jié)奏感的轉(zhuǎn)變而出現(xiàn)失眠。此外，飲食搭配過饑太飽、疲憊激動等，也可造成失眠。