中醫(yī)學(xué)的經(jīng)絡(luò)學(xué)，主要就是利用對神經(jīng)脈絡(luò)的疏通而治療和緩解疾病的痛苦。青光眼，是一種引起視神經(jīng)損害的疾病。用按摩的手法可以有效的減輕青光眼癥狀。下面小編就來教您用大拇指按摩眼皮改善青光眼癥狀的手法：
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按摩眼皮：用大拇指指腹按摩上眼皮，用食指指腹按摩下眼皮。從內(nèi)眼角按摩到外眼角，像一點點在描畫眼睛輪廓的骨頭一樣地按摩。1個地方按5秒，5秒到了后，指尖一下子離開皮膚。1天做2次，請在有時間的時候和睡前做。注意用手指按壓的絕對是眼窩骨的邊緣部分，千萬別按、戳眼球。按摩的力度不要過大，以感覺不到疼痛的輕柔力量進行。此法除了能改善綠內(nèi)障(即青光眼)外，還能改善白內(nèi)障、干眼病。
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按摩穴位：多按“睛明”、“承泣”、“合谷”穴位?！熬γ鳌痹趦?nèi)眼角上方0.1寸處，“承泣”位于眼球正下方，約在眼眶骨附近，“合谷”位于手背部位，第二掌骨中點，拇指側(cè)，別名虎口。用食指或大拇指的指腹按摩“睛明”、“承泣”兩穴，用另一只手的大拇指的指尖重重地按“合谷”穴。一個穴位所按時間相當于慢數(shù)五下所花費的工夫。堅持按這些穴位，便能預(yù)防、改善綠內(nèi)障。
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朋友們您學(xué)會了嗎?不過青光眼，是一種發(fā)病迅速、危害性大、隨時導(dǎo)致失明的疾病，就醫(yī)是必要的，用按摩法只能緩解癥狀，不能以按摩為主要治療方法。適時就醫(yī)是非常必要的。
