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懷孕到底可以吃蝦爬子嗎?

關(guān)鍵詞:蝦爬子孕婦飲食調(diào)節(jié)注意事項(xiàng)

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 懷孕期間的孕婦需要大量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),蝦爬子具有很高的蛋白質(zhì),對(duì)孕婦具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,所以孕婦可以吃蝦爬子,但一次不可以吃得過多,否則會(huì)造成腹痛腹瀉等消化不良癥狀,對(duì)寶寶也會(huì)造成一定影響,所以說孕婦一定要注意自己的飲食,需要多吃一些水果蔬菜,平時(shí)可以增加胎教,平時(shí)也要注意自己的鍛煉,不要總是在房間里呆著,適當(dāng)?shù)某鋈プ咦摺?/p>

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