現(xiàn)如今的社會(huì)發(fā)展相當(dāng)?shù)难杆?，而人們的生活?jié)奏也不斷的加快，但是現(xiàn)在大家的生活和工作方面的壓力也比較大了。忙碌了一天之后，大家的身體和精神上都會(huì)感到相當(dāng)?shù)钠v，這時(shí)候如果泡泡腳的話，會(huì)感覺相當(dāng)?shù)氖娣Ｓ行┤司拖矚g用艾葉姜片泡腳，那么，艾葉姜片泡腳有什么效果呢？對(duì)于這種方式泡腳的效果，一起來看看下文的。

首先，艾葉能祛寒、除濕、通經(jīng)絡(luò)，因現(xiàn)代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。用它跟生姜一起泡腳能快速祛寒濕，祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的這些與虛火、寒火有關(guān)的疾病。艾葉泡開后再對(duì)一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡次，也就是2-3天后，同時(shí)要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了。

除此之外，生姜也是發(fā)揮著它的功效哦。用艾葉生姜泡腳，水以能浸到踝骨為宜，浸泡至腳面發(fā)紅為止，這種方法對(duì)風(fēng)寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。另外，在血壓升高時(shí)，可用熱的生姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱的生姜水浸泡雙腳，可反射性引起血管擴(kuò)張，使血壓隨之下降。此外，用生姜水泡腳還可以防治下肢的靜脈曲張，姜和醋一起泡可以治失眠。

艾葉生姜放在一起泡腳的好處可兼具二者，可以治療治風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)病、類風(fēng)濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。

艾葉姜片泡腳有什么效果呢？艾葉姜片泡腳是相當(dāng)不錯(cuò)的緩解疲勞的辦法，而且可以祛寒除濕，通經(jīng)絡(luò)，提高大家的身體免疫力。所以每天晚上的時(shí)候，大家都可以用這種方式泡泡腳。需要提醒大家的是，飯后半小時(shí)內(nèi)不要泡腳，過段時(shí)間泡腳比較好，每次泡個(gè)十五或者二十分鐘就行了。