葡萄柚精油是用水果的果皮壓榨制成的。用起來涼涼的，并且味道很好聞，很清香的味道，有一股橘子的水果香味。常用葡萄柚精油可以幫助大家字樣身體的組織細(xì)胞，還可以增加大家的體力，幫大家緩解支氣管炎的癥狀。還能幫助肥胖人群改善肥胖。除了以上這些作用，葡萄柚精油還可以幫助大家抵抗抑郁。

特別是大家在冬天的時(shí)候總會(huì)出現(xiàn)特別想睡覺的時(shí)候，用了葡萄柚精油可以讓人立馬恢復(fù)精神。非常有效。也正因?yàn)槠咸谚志陀兄軓?qiáng)的可以幫助人們提神的功效，所以很受人們的喜愛。今天就給大家分享一下葡萄柚精油的用法和注意事項(xiàng)。

用法

①香爐和蒸發(fā)器熏香

在蒸汽療法中，葡萄柚精油可以用于治療宿醉、頭疼、性欲過度、精力耗竭和壓抑。

②做復(fù)方按摩油或稀釋在浴盆中使用

葡萄柚精油可以在復(fù)方按摩油里使用，也可以添加在浴盆中使用，以促進(jìn)脂肪團(tuán)的分解，幫助治療和緩解感冒、流感、缺乏活力、時(shí)差反應(yīng)，、肌肉疲勞、體重超標(biāo)、頭疼、悶悶不樂、精神和身體的疲乏。

③做洗液、面霜和潤膚乳的添加成分

當(dāng)用作面霜、潤膚乳或洗液的添加成分使用時(shí)，葡萄柚精油有助于潔凈油脂性和帶痤瘡的肌膚，也可以幫助皮膚組織去除脂肪團(tuán)，排除體內(nèi)過多的水分。

注意事項(xiàng)

葡萄柚精油沒有毒性、沒有刺激性和過敏性，具有光敏性，使用后皮膚請(qǐng)勿長期暴露于強(qiáng)光下，或建議于晚上使用。所以使用后暴露在強(qiáng)光下，可能會(huì)引起刺激性反應(yīng)。

溫馨提示：孕婦、哺乳期的嬰兒和母親，不建議用單方精油，再者部分單方精油有通經(jīng)的作用，故經(jīng)期慎用。

以上就是為大家概括的葡萄柚精油的用法，以及在用葡萄柚精油時(shí)候的注意事項(xiàng)，這樣大家在用葡萄柚精油的時(shí)候也不會(huì)再用錯(cuò)，在認(rèn)識(shí)過注意事項(xiàng)之后也能夠更加正確的使用葡萄柚精油。